O KLUBU

KK "10-DAN" nasljednik je Karate kluba "Kobra-Zagreb" koji je djelovao u OŠ "Vinko Bek" i OŠ "Jabukovac" od 2003. do 2011.godine.
Idejni cilj je okupiti što više djece školske dobi i uključiti ih u treninge karatea i aktivno bavljenje sportom. 
Trenažni proces biti će uspostavljen na najvišoj razini na osnovi prijašnjeg iskustva, rada i treninga s djecom. 

Sva pitanja, odgovore, prijedloge i sl. možete poslati i dobiti putem e-mail adrese kluba ili kontaktirati predsjednika i trenera kluba putem telefona. 

UPIS U KLUB

Upisati se možete u terminima prije ili nakon treniga na lokacijama kluba ili slanjem ispunjenog obrasca na info@10-dan.com. Članom kluba postaje se upisom (ispunjavanjem upisnog lista, koji možete preuzeti OVDJE...) te plaćanjem mjesečne članarine. Članarina iznosi 40 € (301,38 kn), odnosno 63 € (474,67 kn) za dva članu ili 85 € (640,43 kn) za tri člana iste obitelji.
Računato po fiksnom tečaju 1€ = 7,53450kn Upis novih članova je BESPLATAN.

Upisi i treninzi se provode na:
- Bolnička cesta 97, prolaz garaže
OŠ D. Tadijanović, Bolnička cesta 60a
OŠ A. Kovačića, Kotarnica 17, Špansko

Za sve dodatne informacije obratite nam se na mail ili na telefon 095/900 00 35 predsjednik kluba - Josip Petković.



Upisnina
jednokratno

Besplatan upis

Članarina
mjesečno

40 € (301,38 kn)

Obiteljska članarina
za dva člana iz iste obitelji

63 € (474,67 kn)

Obiteljska članarina
za tri člana iz iste obitelji

85 € (640,43 kn)

Sponzorstva / Donacije

Karate klub 10. dan je neprofitna udruga koja se financira isključivo članarinama članova kluba. Budući da su naši natjecatelji počeli ostvarivati zapažene rezultate na natjecanjima, njiihov daljnji razvoj i napredak iziskuje dodatne troškove koji se ne mogu namiriti iz prihoda od članarina. Odlazak na natjecanja, dodatni treninzi, oprema i ostali troškovi vezani uz pripreme iziskuje potrebe za donacijama ili sponzorstvom kako bi naši članovi mogli ostvariti svoje sportske ciljeve i potencijale.

Više

Novosti

sa natjecanja, treninga i polaganja

1

Lokacija

50

Članova

550

Nastupa na takmičenjima

300

Osvojenih medalja

pravila ponašanja

Za vrijeme treninga nije dopušteno korištenje mobitela, kao niti samovoljno ulaženje i izlaženje iz dvorane. Isto tako, nije dopušteno samovoljno sjedanje na klupu bez dopuštenja trenera. To ometa polaznike koji treniraju, kao i trenere u njihovu radu.

10. DAN

hrana i piće

Gume za žvakanje te donošenje i konzumiranje hrane ili slatkiša također nije dopušteno. Sokovi i voda mogu se donositi na trening, ali se mogu uzimati samo tijekom pauze, kada trener to dopusti.

10. DAN

nakit i vrijednosti

Nakit (lančići, narukvice, prstenje, broševi) i satove kao i igračke ili novac ostavite kod kuće. Za vrijeme treninga oni predstavljaju rizik od ozljede, a klub ne može odgovarati ukoliko se izgube ili ih netko ukrade u svlačionici.

10. DAN

kimono

Karate se trenira u kimonu. Kimono je obavezni dio opreme, kao na primjer kopačke za nogometaše ili teniski reket za tenisače.

10. DAN

odjeća i zdravlje

Upozorite djecu da poslije treninga obuku svu odjeću u kojoj su došli, jer trening napuštaju vrući i znojni, kako bi se izbjegle prehlade i bolesti. Bolesna ili ozlijeđena djeca ne bi trebala dolaziti na trening.

10. DAN

Korisni linkovi

karate organizacije, klubovi, ...

SVJETSKI KARATE SAVEZ
EUROPSKI KARATE SAVEZ
BALKANSKI KARATE SAVEZ
HRVATSKI KARATE SAVEZ
ZAGREBAČKI KARATE SAVEZ
GRAD ZAGREB

O karateu

Karate je borilačka vještina koja koristi sve dijelove tijela u svrhu samoobrane. Postojbina karatea je otok Okinawa koji se nalazi južno od Japana u otočju Ryu Kyu.
Riječ karate na japanskom jeziku (空手) znači prazna šaka.

Moderni karate se obično dijeli na tri dijela:
- Kihon
- Kate
- Kumite (borba)

Kod osnovne tehnike uče se pojedinačni udarci, blokovi, stavovi itd.

Upoznajte karate uz naš PRIRUČNIK (PDF) pojmova i tehnika

Više

Kontaktirajte nas

KARATE KLUB 10. DAN

Naše lokacije

Bolnička cesta 97
prolaz garaže
OŠ Dragutin Tadijanović
Zagreb, Bolnička cesta 60a
OŠ Ante Kovačić
Zagreb, Kotarnica 17

Vrh