Treninzi karatea u klubu 10. DAN održavaju se prema satnici kako slijedi, u istim terminima (prije ili poslije) treninga se možete informirati i oko upisa u klub:
Treninzi se održavaju u tri uzrasne grupe.
1. Početnici i najmlađi
Bolnička cesta 60a
Dvorana OŠ D. Tadijanović
|
Kotarnica 17
Dvorana OŠ A. Kovačića
|
2. Srednja grupa do kadeta
Bolnička cesta 97
Naša dvorana
|
3. Starija grupa, od kadeta na dalje
Bolnička cesta 97
Naša dvorana
|
Treninge vode:
- Tomislav Kraljevac, karate majstor crni pojas 4. DAN
- Renato Petrač, trener, karate majstor crni pojas 1. DAN
- Fran Petković, trener, karate majstor crni pojas 1. DAN
- Josip Petković, trener, karate majstor crni pojas 1. DAN
Prijave i informacije u školi, te na
info@10-dan.com ili 095/900 00 35 Josip.
Za vrijeme treninga nije dopušteno korištenje mobitela, kao niti samovoljno ulaženje i izlaženje iz dvorane. Isto tako, nije dopušteno samovoljno sjedanje na klupu bez dopuštenja trenera. To ometa polaznike koji treniraju, kao i trenere u njihovu radu.
Gume za žvakanje te donošenje i konzumiranje hrane ili slatkiša također nije dopušteno. Sokovi i voda mogu se donositi na trening, ali se mogu uzimati samo tijekom pauze, kada trener to dopusti.
Nakit (lančići, narukvice, prstenje, broševi) i satove kao i igračke ili novac ostavite kod kuće. Za vrijeme treninga oni predstavljaju rizik od ozljede, a klub ne može odgovarati ukoliko se izgube ili ih netko ukrade u svlačionici.
Karate se trenira u kimonu. Kimono je obavezni dio opreme, kao na primjer kopačke za nogometaše ili teniski reket za tenisače.
Upozorite djecu da poslije treninga obuku svu odjeću u kojoj su došli, jer trening napuštaju vrući i znojni, kako bi se izbjegle prehlade i bolesti. Bolesna ili ozlijeđena djeca ne bi trebala dolaziti na trening.
Nova cesta 188, 10000 ZAGREB
095 900 0035